{"id":1882,"date":"2019-12-18T18:48:05","date_gmt":"2019-12-18T18:48:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.despachantedok.com.br\/blog\/?p=1882"},"modified":"2024-02-15T13:41:54","modified_gmt":"2024-02-15T16:41:54","slug":"medo-de-dirigir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.despachantedok.com.br\/blog\/cnh\/medo-de-dirigir\/","title":{"rendered":"Como perder o medo de dirigir?"},"content":{"rendered":"\n

Apesar do ato de dirigir ser geralmente relacionado \u00e0s sensa\u00e7\u00f5es de liberdade e de conforto, o que se d\u00e1 atrav\u00e9s da possibilidade de se ir de um lugar a outro sem depender de terceiros e com base na pr\u00f3pria vontade, muitas pessoas sentem medo de dirigir.<\/p>\n\n\n\n

Portar uma carteira de habilita\u00e7\u00e3o permite \u00e0s pessoas que se desloquem sem depender de transporte p\u00fablico, assim como a agir com rapidez em situa\u00e7\u00f5es de emerg\u00eancia e, ainda, realizar viagens com a fam\u00edlia ou amigos de maneira menos dispendiosa financeiramente.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disto, dirigir facilita a realiza\u00e7\u00e3o de atividades normais do dia a dia, como compras no mercado, transporte dos filhos \u00e0 escola, entre outras coisas.<\/p>\n\n\n\n

Por\u00e9m, independentemente do n\u00famero de vantagens que saber dirigir e ser habilitado para isto possa oferecer muitas pessoas ainda n\u00e3o o fazem em raz\u00e3o do medo que sentem de guiar um autom\u00f3vel. Ali\u00e1s, existem tamb\u00e9m in\u00fameras pessoas habilitadas que deixam de dirigir por medo e deixam de usufruir da CNH que portam.<\/p>\n\n\n\n

A seguir iremos dar algumas dicas que podem lhe auxiliar a perder o medo de dirigir.<\/p>\n\n\n\n

Medo de dirigir<\/h2>\n\n\n\n

Embora existam v\u00e1rios motivos que causam medo nas pessoas em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 dire\u00e7\u00e3o de autom\u00f3veis, muitas temem dirigir em raz\u00e3o da possibilidade de acidentes. Afinal, dirigir pode colocar n\u00e3o s\u00f3 a vida do motorista, mas de outros transeuntes em risco e n\u00e3o s\u00e3o baixas as not\u00edcias de acidentes automotivos.<\/p>\n\n\n\n

Entretanto, com o necess\u00e1rio preparo do indiv\u00edduo e da realiza\u00e7\u00e3o das aulas preparat\u00f3rias para sua habilita\u00e7\u00e3o, al\u00e9m de respeito \u00e0s leis de tr\u00e2nsito, dirigir pode se tornar um ato seguro e vantajoso.<\/p>\n\n\n\n

O medo causado por vergonha ou inseguran\u00e7a perante terceiros \u00e9 igualmente superado pelo treino e pr\u00e1tica da dire\u00e7\u00e3o, o que ocorre com o tempo e torna o motorista cada vez mais seguro de si e de sua capacidade ao volante.<\/p>\n\n\n\n

Portanto, deve-se refletir no que se perde ao deixar de dirigir em raz\u00e3o do medo.<\/p>\n\n\n\n

Para lhe auxiliar, listamos a seguir algumas dicas dadas por psic\u00f3logos sobre como vencer este medo e passar a dirigir.<\/p>\n\n\n\n

\"valor<\/a><\/div><\/div>

1. N\u00e3o pense muito!<\/h2>\n\n\n\n

\u00c9 natural que diante do medo voc\u00ea pense muito antes de iniciar a dirigir, e isso abre um espa\u00e7o gigantesco para que seu mecanismo de defesa te sabote e evite o enfrentamento de seus medos.<\/p>\n\n\n\n

2. Selecione suas caronas<\/h2>\n\n\n\n

Voc\u00ea est\u00e1 num momento de fragilidade em que vencer o medo \u00e9 essencial para alcan\u00e7ar seu objetivo de efetivamente dirigir. Com base nisto, lembre-se de que transportar pessoas negativas e pessimistas, mesmo que sejam amigos ou familiares, em nada ajudar\u00e1 na sua empreitada.<\/p>\n\n\n\n

Por isso, evite levar pessoas que possam atrapalhar ao inv\u00e9s de te ajudar na dire\u00e7\u00e3o. Definitivamente desconsidere dar carona a pessoas que t\u00eam o p\u00e9ssimo costume de dar opini\u00e3o sobre cada detalhe da dire\u00e7\u00e3o ou do percurso sem que tenham sido perguntadas quanto a isto.<\/p>\n\n\n\n

D\u00ea prefer\u00eancia a dar carona somente para pessoas positivas e que efetivamente est\u00e3o o apoiando na perda do medo de dirigir. Caso necess\u00e1rio, converse com suas caronas antes de iniciar o percurso, sendo claro quanto ao momento em que est\u00e1 passando e as dificuldades que isto pode causar.<\/p>\n\n\n\n

3. Programe seu aprendizado e treino<\/h2>\n\n\n\n

Caso voc\u00ea j\u00e1 tenha habilita\u00e7\u00e3o, mas \u00e9 atrapalhado pelo medo de dirigir, programe dias para treinar e siga a risca o calend\u00e1rio proposto. O melhor dia para iniciar os treinos \u00e9 aos domingos.<\/p>\n\n\n\n

4. Fa\u00e7a treinos curtos<\/h2>\n\n\n\n

De nada adianta voc\u00ea se exaurir ao volante em busca dos resultados sem que isto seja feito com calma e concentra\u00e7\u00e3o, comemorando-se cada pequeno avan\u00e7o na qualidade de dire\u00e7\u00e3o e no afastamento do medo.<\/p>\n\n\n\n

Voc\u00ea pode come\u00e7ar realizando curtas voltas ao redor da quadra, respeitando seu tempo. Tamb\u00e9m \u00e9 indicado que se deixe no carro uma garrafa d\u2019\u00e1gua e uma toalha que podem auxiliar em eventuais momentos de ansiedade na dire\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

5. N\u00e3o se entregue f\u00e1cil!<\/h2>\n\n\n\n

Lembre-se de jamais desistir de seu objetivo e de n\u00e3o se entregar f\u00e1cil aos contratempos. \u00c9 necess\u00e1rio resist\u00eancia e foco, al\u00e9m de saber respeitar seu pr\u00f3prio tempo.<\/p>\n\n\n\n

6. Aumente seu percurso<\/h2>\n\n\n\n

Quando se sentir seguro nos pequenos percursos ao redor da quadra, voc\u00ea est\u00e1 pronto para aumentar a rota realizada durante os treinos, permitindo-se explorar \u00e1reas e passar mais tempo ao volante. Isto tamb\u00e9m gera novas experi\u00eancias ao motorista que passa a se deparar com situa\u00e7\u00f5es normais do tr\u00e2nsito di\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n

7. Supere novos obst\u00e1culos<\/h2>\n\n\n\n

Al\u00e9m da expans\u00e3o do percurso, voc\u00ea pode come\u00e7ar a colocar pequenos desafios como uma parada em algum lugar espec\u00edfico.<\/p>\n\n\n\n

Isto permite o treino da baliza e tamb\u00e9m de colocar o ve\u00edculo em movimento. Ademais, tamb\u00e9m auxilia seu c\u00e9rebro a entender que a dire\u00e7\u00e3o passou a ser parte do seu dia a dia, e n\u00e3o mais um entrave.<\/p>\n\n\n\n

Cada vez que voc\u00ea se sentir confort\u00e1vel com algum das fases da conquista da dire\u00e7\u00e3o, permita-se novos desafios e supere novos obst\u00e1culos, o que \u00e9 essencial para a conquista da seguran\u00e7a ao volante.<\/p>\n\n\n\n

8. Acredite em voc\u00ea<\/h2>\n\n\n\n

Nenhum destes passos far\u00e1 efeito se voc\u00ea n\u00e3o confiar em si mesmo. Lembre-se de toda a trajet\u00f3ria passada e veja como voc\u00ea j\u00e1 superou in\u00fameros obst\u00e1culos. Isto, somado ao seu foco, ser\u00e1 de grande ajuda na supera\u00e7\u00e3o do medo em dirigir.<\/p>\n\n\n\n

9. Mude de auto-escola<\/h2>\n\n\n\n

Caso voc\u00ea n\u00e3o se sinta confort\u00e1vel na sua auto-escola, \u00e9 poss\u00edvel mudar e concluir a habilita\u00e7\u00e3o em outra unidade dispon\u00edvel em sua cidade ou arredores. Portanto, n\u00e3o se prenda em um local em que voc\u00ea sente que n\u00e3o est\u00e1 aprendendo.<\/p>\n\n\n\n

Agora, caso voc\u00ea j\u00e1 seja habilitado saiba que \u00e9 poss\u00edvel negociar aulas pr\u00e1ticas avulsas junto \u00e0s auto-escolas. Assim, voc\u00ea poder\u00e1 treinar a dire\u00e7\u00e3o, mesmo ap\u00f3s a posse da CNH, junto a um profissional habilitado.<\/p>\n\n\n\n

10. Aprenda a superar os pensamentos sabotadores<\/h2>\n\n\n\n

Quando algum pensamento negativo quanto \u00e0 supera\u00e7\u00e3o do medo de dirigir aparecer, lembre-se de todas as facilidades que este ato poder\u00e1 trazer \u00e0 sua vida, assim como a liberdade e independ\u00eancia intr\u00ednseca a ele.<\/p>\n\n\n\n

Ainda possui d\u00favidas quanto a dire\u00e7\u00e3o e \u00e0 CNH? N\u00f3s do DOK Despachante <\/a>possu\u00edmos profissionais habilitados que est\u00e3o dispon\u00edveis de forma online para tirar d\u00favidas e deix\u00e1-lo seguro, sem medo de dirigir!
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